Aujourd'hui, régal ce matin (avocat-tomate), régal ce midi (chez Manor, assiette salade-haricots rouges, soupe à la courge), régal cet après-midi (smoothie raisin-pomme), régal ce soir (bouillon oignon-tomage-algues).
Lever : 5h30
Poids au lever : 61.5 kg (-300gr)
Selles: bien moulées, cet après-midi
Activité physique : -
Coucher : 22h45
Aujourd'hui, régal ce matin (avocat-tomate), régal ce midi (chez Manor, assiette salade-haricots rouges, soupe à la courge), régal cet après-midi (smoothie raisin-pomme), régal ce soir (bouillon oignon-tomage-algues).
Lever : 5h30
Poids au lever : 61.5 kg (-300gr)
Selles: bien moulées, cet après-midi
Activité physique : -
Coucher : 22h45
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